Patrick Jasmin HH
Rezepte-Sammlung


Der süße Feind in deinem Büro

Eigentlich isst du kaum noch Süßes. Du bist bzw. warst so gut wie weg vom Zucker. Hast schon vor Wochen Diskussionen mit deiner Familie geführt, die Schokoweihnachtsmänner entsorgt, die Gummibärchen zu Freunden mitgenommen und die gut gemeinten Schnapspralinen von deiner...
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Wie du in einer Welt voller „Likes“ mehr Zeit, Ruhe und Fokus findest

Dies ist ein Gastbeitrag von Walter Epp, Autor des Blogs Endlich lebendig. Ein merkwürdiges Gefühl. Ich sitze in der Bahn und fahre nach Hause. Das ist aber nicht das Ungewöhnliche. Das Ungewöhnliche ist, dass ich...
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Warum du nicht so lebst, wie du willst, obwohl du weißt, wie es geht

Da wir über einen gesunden Lifestyle schreiben, begegnen wir immer wieder Menschen, die in ihrem Leben etwas verändern möchten. Viele von ihnen schmieden große Pläne, setzen diese aber nie in die Tat um. Stattdessen lesen...
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Healthy Habits in den Händen halten? Geht!


Unsere Erfahrungen haben wir in einigen Büchern niedergeschrieben.
Zum Schmökern, Auffrischen und auf dem Tisch liegen lassen :-)

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