Patrick Jasmin HH
Rezepte-Sammlung


Es ist nicht immer alles schön

Um 2 Uhr in der Nacht wälze ich mich immer noch im Bett von einer Seite auf die andere. Es ist kein guter Tag gewesen, und je länger er dauert, desto dunkler werden meine Gedanken. Ich...
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Glück – was ist das eigentlich?

Linna ist 17 Jahre alt. Sie ist meine (Stief-) Schwester und macht gerade Abitur. Folgenden Vortrag hat sie für die Schule über das selbst gewählte Thema Glück geschrieben – und uns damit tief beeindruckt: Glück ist, genug zu essen zu haben. ...
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Weniger Hunger: So bleibst du länger satt

Wann immer ich mir in meinem Leben vornahm, weniger zu essen, kam jedes Mal ziemlich bald der Hunger dazwischen. Eben hatte ich noch große Diätpläne, doch kurz darauf verspürte ich das nagende Hungergefühl. Für gewöhnlich...
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Healthy Habits in den Händen halten? Geht!


Unsere Erfahrungen haben wir in einigen Büchern niedergeschrieben.
Zum Schmökern, Auffrischen und auf dem Tisch liegen lassen :-)

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