Dessert-Rezepte

Dessert-RezepteWer an Desserts denkt, denkt automatisch an Zucker. Schließlich enthält jede industriell verarbeitete Nachspeise große Mengen Zucker und auch die meisten selbst gemachten Desserts kommen nicht ohne ihn aus. Deshalb scheint es ein Widerspruch zu sein, sich zuckerfrei zu ernähren und trotzdem Desserts zu essen.

Das muss es aber nicht sein. Wir möchten mit möglichst wenig Zucker auskommen, aber trotzdem hin und wieder ein süßes Dessert essen. Dass das möglich ist, zeigen wir mit unseren zuckerfreien Dessert-Rezepten. Sie enthalten keinen zugesetzten Zucker – auch keinen Zuckerersatz wie Agavendicksaft, Stevia oder Erythrit etc. – sondern kommen mit der natürlichen Süße von Früchten aus.

Ohne Zucker schmecken sie weniger süß als die klassischen Zuckerbomben, aber sind trotzdem lecker – versprochen. Außerdem sind sie alltagstauglich, denn die meisten unserer Rezepte dauern nur 5 bis 10 Minuten. Nur drei dieser Rezepte dauern etwas länger, lassen sich aber gut vorbereiten.

Du erhältst hier ein hübsch aufbereitetes PDF mit 10 zuckerfreien Dessert-Rezepten. Wir haben jedes Dessert selbst ausprobiert (manche davon schon viele Male) und für dich fotografiert. Außerdem bekommst du zusätzlich eine druckfreundliche Datei ohne Fotos.

Was unsere Dessert-Rezepte ausmacht

  • Alle Rezepte kommen ohne zugesetzten Zucker aus
  • Wir verwenden keinerlei Zuckerersatz – nur echte Früchte
  • Geringer Arbeitsaufwand (meist 5 bis 25 Minuten)
  • Leicht verfügbare Zutaten, die du immer wieder brauchst
  • Abwechslungsreiche Varianten
  • 8 von 10 Rezepten sind vegan

3,99 Euro – Jetzt kaufen

Diese Inhalte kannst du erwarten

  • 10 handverlesene und von uns getestete Dessert-Rezepte
  • Eine hübsche Version mit eigenen Fotos aller Speisen
  • Eine druckfreundliche Version ohne Bilder
  • Zutatenliste und Anleitung zur Zubereitung
  • Vorschläge für Varianten der Rezepte

Kleine Vorschau



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Geld-zurück-Garantie

Die Rezepte sind für dich ohne Risiko, denn du kannst den Kauf innerhalb der ersten 14 Tage widerrufen. Bist du mit den Rezepten nicht zufrieden, erstatten wir den vollen Kaufpreis. Wir stellen keine Fragen und sind dir auch nicht böse. Sende uns dafür einfach eine E-Mail mit der Bitte um Erstattung des Kaufpreises.

Die offizielle Widerrufsbelehrung findest du hier.

Über die Autoren

patrick-jasmin-collage

Alles begann im Sommer 2014, als wir uns erstmals gegenseitig mit Rezepten versorgten. In einer gemeinsamen Evernote-Datei teilten wir Rezepte fürs Mittag- und Abendessen, fürs Frühstück und hin und wieder auch mal ein Dessert. Schließlich wollten wir trotz gesunder Ernährung nicht auf alle süßen Versuchungen verzichten.

Seitdem wir an Healthy Habits arbeiten, essen wir mehrmals in der Woche zusammen. Manchmal gibt es auch ein Dessert – fast immer ohne zugesetzten Zucker. Nachdem wir einige Rezepte beisammen hatten, schrieben wir sie auf und teilen sie nun mit unseren Lesern.

Die meisten unserer zuckerfreien Dessert-Rezepte haben wir schon mehrmals zubereitet. Einige davon machen wir immer wieder – auch für Gäste –, weil sie uns so gut gefallen. So hoffen wir, dass auch für dich ein paar Rezepte dabei sind, die du immer wieder gern zubereiten wirst.

Mehr über uns Autoren erfährst du auf der Über-uns-Seite. Alle Healthy-Habits-Rezepte findest du hier.